2025
04-30
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肌肉能减掉，身材重塑的秘密！ NEW
在当今社会，人们对身材的审美标准越来越高，越来越多的人开始关注如何塑造理想的体型。然而，许多人对于如何减掉肌肉、重塑身材仍然存在疑惑。其实，只要掌握了正确的方法，减掉肌肉、重塑身材并非遥不可及。本文将为你揭秘肌肉能减掉，身材重塑的秘密！
我们需要了解肌肉与脂肪的区别。肌肉主要由肌肉纤维组成，而脂肪则是由脂肪细胞构成。肌肉具有收缩和舒张的功能，而脂肪则主要负责储存能量。因此，减掉肌肉并非我们所追求的目标，而是减掉脂肪，使肌肉线条更加明显。
那么，如何减掉肌肉、重塑身材呢？以...
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